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    부모님이 나이가 들어간다는 것은 참으로 슬픈 일입니다. 어느 날부터인가 필자의 어머니가 요실금 증세를 보이기 시작하셨는데요. 처음에는 불편함을 말씀하지 않으셔서 몰랐는데 나중에 알게 되니 속도 많이 상하고 마음이 아프기도 했습니다. 가정에서 연세가 있는 노인을 모시고 함께 살고 있는 분들을 위해 오늘은 80세노인 여자의 요실금 원인과 증상에 대하여 알아보려고 합니다.

     

    노인 여성 요실금

    노인 여성 요실금 증상은 꼭 노인에게만 발생하는 것은 아니며 여성의 경우 중년의 나이를 넘어서면서 자연스럽게 찾아오는 질환중의 하나입니다. 요실금, 즉 의지와 관계없이 소변이 나오는 것으로 노인 여성에게 흔한 문제이며 80세 전후의 여성이 요실금을 겪으면서 느껴지는 정서적 불안과 삶의 질의 하락은 신체건강에 여성 노인들에게 심리적인 위로가 많이 요구되기도 합니다.

     

    80세노인 요실금

     

    요실금 증상 종류

    노인 여성의 요실금 증상은 다양한 형태로 나타날 수 있는데요. 각각의 증상별로 여러가지 문제가 발생할 수 있으며 일반적인 유형은 다음과 같습니다.

    1. 복압성 요실금:복압성 요실금은 기침이나 재채기, 웃음, 운동과 같은 신체적 움직임 으로 인해 방광에 압력이 가해져서 무의식적으로 소변이 누출되는 것을 말합니다.

    2. 절박성 요실금:절박성 요실금은 과민성 방광이라고도 알려져 있으며 갑자기 소변을 보고 싶은 강한 충동을 느낀 후에 비자발적으로 소변이 새어 나는 것이 특징입니다.

    3. 기능성 요실금:기능성 요실금은 신체적인 장애나 외부 장애물로 인해 제때에 화장실에 갈 수 없을 때 발생하는 것을 말합니다.

    4. 혼합성 요실금:혼합성 요실금이란 복압성 요실금과 절박성 요실금이 같이 나타나는 것을 말합니다.

     

    노인 여성 요실금 원인

    노인 여성 요실금 원인은 다양한데요. 첫 번째는 자연적인 노화입니다. 노화가 시작되면 골반저근이 약화되어 방광 조절 기능을 제대로 하지 못하게 됩니다. 이러한 원인으로 요실금 증상이 나타나게 됩니다. 두 번째는 요로감염에 의한 원인인데요. 오로감염이 되었을 경우에 방광을 자극하여 소변을 보고 싶은 충동이 계속 생기고 이것이 요실금을 유발할 수 있습니다. 특정 약물이나 자궁절제술과 같은 생식기관과 연관된 수술을 받은 경우에 골반저근에 영향을 미치기 때문에 요실금의 원인이 됩니다. 마지막으로 비만증세가 있을 경우에도 노인 여성 요실금을 유발할 수 있는데요. 과도한 체중으로 인한 압박에 방광에 추가적인 압력을 주어 요실금이 발생하는 원인이 될 수 있습니다.

     

    요실금 대표적 증상

    요실금의 가장 흔하게 나타나는 대표적인 증상은 비자발적인 소변 누출이라고 할수 있는데요. 기침이나 재채기 또는 신체활동을 하는 중에 요실금 증상이 나타나거나 갑작스럽게 제어가 안 되는 소변 충동, 밤에 빈번한 배뇨증상이 보입니다. 이러한 증상이 발생했을 경우에는 가볍게 넘기지 마시고 적극적으로 치료를 해야 합니다.

     

    노인여성 요실금 치료방법

    1.골반기저근 운동:일명 케겔운동이라고 들어보셨을 텐데요. 이 운동을 통해 골반기전근육을 강화하고 방광기능조절을 개선할 수 있습니다.

    2. 방광훈련:화장실에 가고 싶은 충동을 느낀 후에 배뇨를 늦추는 방법을 이용하여 점차적으로 화장실에 가는 간격을 늘리는 훈련을 통해 치료에 도움을 받을 수 있습니다.

    3. 약물사용:요실금 치료에 필요한 특정 약물을 복용하면 특히 절박  요실금의 증상을 완화하고 관리하는데 도움을 받을 수 있습니다.

    4. 수술:요실금 증상이 심각한 경우에는 슬링 수술이나 방광경부 서스펜션과 같은 수술을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.

    5. 생활방식 개선:카페인이나 알코올 섭취량을 줄이고 비만이라면 체중감량을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.

     

    80세노인 여성의 나이에 요실금을 겪는다는  것은 심리적으로 많이 힘든 일입니다. 하지만 주변 가족들이 관심과 애정을 자지고 적극적으로 관리 및 치료를 한다면 정서적으로 안정을 찾을 수 있을 것입니다. 최근 노인간병 문제가 사회적으로도 많이 이슈화되고 있습니다. 간병인에게 제대로 된 보호를 받지 못해 어려움을 겪는 경우가 빈번하게 발생하고 있는데요. 노화의 여정 중에 누구에게나 발생할 수 있다는 생각을 가지고 노인 문제에 좀 더 따뜻한 관심과 배려가 필요할 것 같습니다.

     

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